舌打ち 癖 直す

ついついしてしまう舌打ちの癖を直す

スポンサーリンク

無意識に出てしまう癖で多い舌打ちですが,直したいと考えている人はたくさんいるのではないでしょうか。
なぜなら本人は無意識のために,気づいていないことすらありますが,舌打ちされる側になると,とたんに気になり始めるのが舌打ちというくせだからです。
しかし,癖というものは知らず知らずのうちにでてしまうものですから,直すのもたやすいことではありません。
ではどのようにすれば,舌打ちの癖を直すことができるのでしょうか。
まずは,在り来たりですが意識することから始めます。
最初からやめようと意識して直るのであれば,問題ありませんが,そんなに簡単ではありません。
ですから,まずはしてしまった後に気付くことが第一歩となります。
どのような状況・感情で舌打ちしたのかを意識することから始めてみてください。
その積み重ねで,自身の感情のコントロールを学ぶのです。
そうすることで,次第に舌打ちしてしまうことを意識して止めることができるようになります。
スポンサーリンク

次に,環境を意識することです。
舌打ちの場合,特に女性であれば,好きな男性の前などでは出ないことが多いのではないでしょうか。
それは,その癖が好まれないものであることを認識しており,無意識的にその環境ではしないようにコントロールしているからです。
ですから,もし強くこの癖を直したいという気持ちがあるのであれば,意識的にそうした環境で生活することを増やしていくことも,直す近道になるかもしれません。
好きな人の前でなくとも,例えば上司や尊敬している相手の前では,ほとんどの人が舌打ちという癖はでないのではないでしょうか。
ですから,そうした環境に身を置くだけでなく,そうした環境での気持ちを保つことを意識するだけでも,癖を直すことの一環になります。
何事においても意識することが直すということの第一歩になります。
される側に立てば,絶対に直したほうが良いことがほとんどであることの多い癖というもの,できるだけ早い段階で直すと良いですね。
スポンサーリンク

関連ページ

目を細める心理には2つの方向性がある
話し中に目をこする癖、心理について
唇を噛むしぐさと我慢の感情、ストレスとの関係
目を細めるしぐさで表現される心理とは
人の唇を触る癖と心理
唇に触れるしぐさは、愛情を求めた心理状態にあります
男性がリップクリームを塗るときは、心理的なキスの欲求が含まれる
唇の皮をむく人はストレスと欲求不満の表れ
目を閉じるままで話を聞く癖について
目鼻口の癖に関する行動で、現在の心理状態を読み解けます
目をそらす癖をもつ人の心理状態は辛い経験なども影響します
目をこする仕草の裏に隠された心理とは
視線やしぐさであなたへの関心度がわかる恋愛心理
まばたき癖は緊張&気まずい心理の表れかその理由をさぐる
瞬きが多い人に隠された心理とは
眉を触る癖や行動と心理について
上目遣いで話す癖の心理について
鼻触る癖のある人の心理状態
鼻をつまむ時の心理と落ち着かない状況の関係
鼻糞を食べる癖の原因と心理状態について
鼻をつまむ仕草に隠された心理とそのような癖を持つ人の性格
鼻をすする心理と癖について
鼻がよくピクピク動く人の心理
鼻をこする時に関係する人間の心理とは
小鼻の横を指でかく癖は心理状態に恥ずかしさなどがあります
唇の皮をむく癖の原因と治療法
唇を舐める癖を持つ人の心理
唇を噛む癖のある人の心理とは
唇触癖でわかる欲求行動と行動の心理
眉をひそめるしぐさや癖をもつ心理状態は、疑いの気持ちがあります
口元に手を当てる癖に隠された心理とは
口の中を噛む癖と集中したい心理
口を動かさず話す癖がある人の心理
口元を触る癖がある人の心理について
舌を出す癖の治し方は、自分の心理状態にも方向性をもたせる事です
歯を食いしばる癖がある その原因とは
飴を噛む人に多い性格